信息科学与技术学院开展“解忧树洞”温暖校园活动

为培养学生理性平和、积极向上的精神状态，增强大学生的自我心理保健意识，培养健全的心理素质，构建和谐校园。6月11日至14日，信息科学与技术学院在学子广场举办了“解忧树洞”温暖校园活动。学院全体学生参加此次活动。

活动中，同学们通过“解忧树洞”这一平台将自己的期待与困惑、压力与烦恼、焦虑与疑惑等内心秘密写在信纸上，投放进树洞信箱中，活动共收集信件297封。信件承载了同学们在学习、生活、恋爱及人际交往等方面遇到的心理困惑、烦恼、压力，这些种种无人倾听，无处诉说的心事，如今被树洞信箱倾听。信箱成为同学们的烦恼粉碎箱、压力释放箱和情绪垃圾处理箱，引导大家学会倾诉，能够表达，做自己心理健康的第一责任人。

本次活动是我院心理工作站开展的一项常态化活动，通过“树洞”这种特殊的沟通方式，使同学们获得心理支持，帮助消除负面情绪和心理压力，保持乐观向上的生活态度。（信息科学与技术学院）